Health

Remedies to relieve joint stiffness and pain

સાંધાની જકડન અને પીડા દૂર કરે તેવા ઉપચાર

Health February 22, 2023

ડો. યુવા અય્‍યર આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન સાંધા બહુ જ દુખે છે. સવારે સાંધા જકડાઈ જાય છે.ઓર્થોપેડિક ડોક્ટરને બતાવ્યું. બધા રિપોર્ટ અને એક્ઝામિનેશન કરાવ્યુ. આર્થરાઈટિસ નથી. સાંધાનો...

ધૂંટણનો દુઃખાવો-સોજો મટાડવા શું કરવું?

Health February 9, 2023

0

ડો. યુવા અય્‍યર, આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન રચનાની દૃષ્ટિએ ઘૂંટણનો સાંધો જટીલ છે. શરીરનાં અન્ય સાંધાઓ કરતા સૌથી વધુ કાર્યરત સાંધો છે. હલન-ચલન અને ઉભા રહેવા દરમ્યાનપણ...

સોરાયસીસ જડમૂળથી મટી શકે?

Health February 2, 2023

0

ડો. યુવા અય્‍યર આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન સોરાયસીસ ચામડીમાં થતાં હઠીલો રોગ છે. એક વખત સોરાયસીસ થયા બાદ તે સહેલાઈથી મટતો નથી. દવાઓ અને કાળજી રાખવાથી થોડો...

શિયાળામાં વજન ઉતારવું અઘરું કેમ પડે છે?

Health January 18, 2023

0

ડો. યુવા અય્‍યર આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન વજન ઉતારવા માટે પ્રયત્નશીલ વ્યક્તિઓને શિયાળામાં વજન ઉતારવામાં ઘણી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. જે રીતે પાણીમાં તરવા માટે બળની જરૂર પડે...

“આરોગ્ય માટે આદુના વિવિધ ઉપયોગ”

Health January 12, 2023

0

ડો. યુવા અય્‍યર આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન શિયાળામાં તાજું, રેસા વગરનું આદુ બજારમાં બહુ વેચાતું જોવા મળે છે. સામાન્ય રીતે આદુનો ઉપયોગ દાળ, શાકમાં મસાલા તરીકે કરવામાં આવે છે...

Oil Massage, An effective remedy to keep the skin young

ઓઇલ મસાજઃ ત્વચાને યુવા રાખતો અસરકારક ઉપાય

Health December 7, 2022

0

ડો. યુવા અય્‍યર, આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન શિયાળો જેમ નજીક આવે તેમ તેની સહુથી પહેલી અસર ચામડી પર અનુભવાય છે. ચામડી અને વાળ સુકા-બરછટ થવા લાગે છે. પગની એડીમાં...

Health benefits of superfood linseed-flax seed

“સુપરફૂડ અળસી-ફ્લેક્સ સીડના આરોગ્‍યપ્રદ ગુણો”

Health December 4, 2022

0

ડો. યુવા અય્‍યર, આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન ઘેરા કથ્થાઇ ચળકતાં અળસીનાં દાણાએ આરોગ્ય જાળવવા ઉપયોગી ખાદ્યપદાર્થોમાં પોતાનું સ્થાન મેળવ્યું છે. ઘણાં સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે કે નાના સરખા અળસીના...

દરરોજ મલ્ટીવિટામીન લેવાથી ચિતભ્રમના જોખમથી બચી શકાય!

Health November 24, 2022

0

મેસેચ્યુસેટ્સની બ્રિજહામ એન્ડ વિમેન્સ હોસ્પિટલ દ્વારા હાથ ધરાયેલા સંશોધન અભ્યાસ અનુસાર દરરોજ મલ્ટીમિટામીનની ટેબ્લેટ લેવાથી 65 વર્ષથી વધારે ઉંમરના લોકોની માનસિક તંદુરસ્તી વધે છે...

સાકરનાં ઔષધિય ગુણો

Health November 24, 2022

0

ડો. યુવા અય્‍યરઆયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન ઘણા બધા પ્રચલિત ખાદ્યપદાર્થો છે, જે ઔષધોની માફક કામ કરવા સક્ષમ છે. રોજ-બ-રોજની રસોઇમાં વપરાતાં મસાલા, ફળો, તેલ-ઘી વગેરે વિશે યોગ્ય માહિતી...

સફેદ ડાઘ મટાડવાના આયુર્વેદિક ઉપચાર

Health November 18, 2022

0

- ડો. યુવા અય્‍યર લ્યુકોડમાં, લ્યુકોડમાં, વિટિલીગો કે સફેદ ડાઘ તરીકે ઓળખાતા ત્વચાના રોગમાં ચામડીમાં રંગ બનાવતા મેલેનીનનો અભાવ થવાથી ચામડીનો રંગ સફેદ થઇ જાય...

અમેરિકામાં ગૌતમ અદાણી પર 250 મિલિયન ડોલરની લાંચનો આરોપ

ગુજરાત સહિત ભાજપશાસિત રાજ્યોમાં ‘ધ સાબરમતી રિપોર્ટ’ને કરમુક્ત જાહેર કરાઈ

અમેરિકામાં આશ્રય ઇચ્છતા લોકોમાં ભારતીય સમુદાય પાંચમા ક્રમે, સૌથી વધુ ગુજરાતીઓ

પદ્મશ્રી એવોર્ડ વિજેતા, આયુર્વેદને સમર્પિત દયાળજી મુનિનું ટંકારામાં નિધન

નારંગીના જ્યૂસ સાથે આયર્નની ગોળીઓનું સેવન વધુ અસરકારક હોય છેઃ સંશોધન

જીવન સાથે યુદ્ધ ન કરો : સદગુરુ

સોમવારે હૃદયરોગના હુમલાની સંભાવના વધુ હોય છેઃ સંશોધન

ઊંઘ ઓછી થવાનું કારણ એનર્જી ડ્રિંક પણ હોય શકે છેઃ સંશોધન