પાનખર ઋતુ આવી ચૂકી છે અને રાત લાંબી થઈ રહી છે. ઠંડીના મહિનાઓમાં, જેમ આપણે પરિવાર સાથે ઈદે મિલાદ-ઉન-નબી, નવરાત્રી, દિવાળી અથવા ક્રિસમસ માટે...
ડો. યુવા અય્યર : આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
ભારતની વિશિષ્ટ ભૌગોલિક સ્થિતિને પરિણામે આખા વર્ષ દરમિયાન ચાર-ચાર મહિનાની ત્રણ મુખ્ય ઋતુઓ બને છે. શિયાળો, ઉનાળો અને ચોમાસું....
ડો. યુવા અય્યર
આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
વજન ઉતારવા માટે પ્રયત્નશીલ વ્યક્તિઓને શિયાળામાં વજન ઉતારવામાં ઘણી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. જે રીતે પાણીમાં તરવા માટે બળની જરૂર પડે...
It’s also important to cut back on bad fats and choose healthy fats more often. Taking a multivitamin with folate every day is a...
ડો. યુવા અય્યર : આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
ગરવી ગુજરાતનાં નિયમિત વાચક જણાવે છે કે; 'મારા બનેવી 60 વર્ષના છે. ક્યારેય કોઈ વ્યસન-દારૂનું સેવન નથી કર્યું. ડાયાબીટીશ,...
પ્રારંભિક લક્ષણો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે - NHS સલાહ આપે છે કે 999 ડાયલ કરવાનું ક્યારેય વહેલું હોતું નથી
ઇંગ્લેન્ડમાં દર વર્ષે આશરે 80,000 લોકોના...
ડો. યુવા અય્યર આયુર્વેદિક
ફિઝિશિયન
વજન ઉતારવા માટે કસરત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તો પછી વજન વધારવા માટે પણ કસરત કરવાથી ફાયદો શી રીતે થઇ...
આર્થરાઇટિસ એટલે કે સંધિવા એ ઉંમર વધતાં હાડકાંના સાંધાઓમાં લાગતા ઘસારાને લીધે થતી બીમારી છે. વા ઘણા પ્રકારના છે પરંતુ આજે આપણે અહીં વૃદ્ધાવસ્થામાં...
ઈમ્યુનિટી શબ્દ લેટીન ‘ ઈમ્યુનિસ’ પરથી આવ્યો. તેનો અર્થ થાય કર ભરવામાંથી મિલિટરી સેવાથી બીજી સાર્વજનિક સેવામાંથી બાકાત રહેવું. આમ સાદા અર્થમાં ઈમ્યુનિટી એટલે...
ડો. યુવા અય્યર : આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
રોગના ઉપચાર માટે, શરીરને તંદુરસ્ત બનાવી રાખે તેવા રસાયન ઔષધ તરીકે તથા સૌંદર્યને લગતી સમસ્યાઓ માટે પણ આમળાના ઘણા...